Personal Blog Roomeyda

Bulan puasa sudah tiba. Bagi ibu-ibu pastinya sibuk mencari menu sahur dan juga menu buka puasa. Memang banyak menu yang bisa dihidangkan pada saat sahur dan buka, namun dari hidangan tersebut usahakan untuk selalu sehat. Nah saya punya tips agar anda bisa menyediakan menu sehat sahur dan juga buka. Read the rest of this entry »

Mempunyai badan yang gemuk tentu saja mengganggu keseharian kita. Kadang kita tidak bebas dengannya. Sehingga banyak diantara orang-orang berusaha menurunkan badan mereka yang overload. Berat badan yang ideal sangat di dambakan bagi semua orang terutama wanita. Jika wanita mempunyai berat badan ideal tentu saja akan menambah daya tarik. Usaha menurunkan berat badan memang sangat diperlukan. Namun jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan. Read the rest of this entry »

Otak merupakan pusat kendali ‘pesawat kehidupan’ manusia. Bila ada bagian otak yang bermasalah, maka boleh dibilang seluruh keberadaan dan segala aktivitas kita bakal ikut bermasalah. Oleh karena itu, bukanlah sebuah hal yang berlebihan jika kita wajib menyayangi otak kita. Caranya?! Mudah saja, cukup hindari 10 kebiasaan buruk berikut ini. Read the rest of this entry »